简单来说，胎毒就是孕妇在怀孕期间体内积聚的湿毒和热毒。如果分娩前没有清除毒素，很容易传给胎儿，导致婴儿出生后皮肤出现过敏反应（如长疮和皮疹）。孕妈体内的胎毒从何而来？大部分都不是孕期禁忌。因此，如果宝宝出生时又白又干净，而且没有“胎毒”，孕妈们一定要注意自己的饮食。必须阻止以下情况:
榴莲树
榴莲是水果之王，也是美容圣品，但孕妇不能吃。榴莲会导致高血糖，加重便秘，并损害宝宝的健康，但并不意味着孕妈永远不要吃榴莲。如果她们是体热的孕妇，在怀孕期间最好不要吃它。
蛇肉
你不仅不能排出胎毒，孕妇也不应该吃它，因为蛇是爬行动物，体内有很多寄生虫。如果不正确的烹饪方法不能杀死所有的寄生虫，寄生虫就会进入人们的身体，这对胎儿和孕妇本身都是有害的。
口香糖
不少人吃完饭都喜欢嚼嚼口香糖，保持口气清新。但口香糖的制作过程中会加入一定的硫化促进剂、防腐剂等添加剂，经常吃有可能会影响孕妇身体健康。建议用餐完毕后，用茶水漱漱口，有条件的可以简单刷刷牙。
